Зарядка состоит из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру. Проводимая обычно в первые часы после сна, зарядка тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности (кровообращение, дыхание, обмен веществ и др.)
27 декабря 2024 года в рамках реализации социального проекта в сфере здоровьесбережения «Ориентир – здоровье!», направленного на профилактику вредных привычек и формирование и укрепление среди обучающихся школы ценности здорового образа жизни, в спортивном зале МБОУ Маньково-Березовской СОШ проведена еженедельная зарядка для обучающихся школы. Под ритмичные звуки музыки дети с повторяли движения за организаторами активного мероприятия. Количество участников 20 человек.Еженедельная Зарядка продолжается! Следите за нашими новостями в рамках Проекта. У нас весело и задорно.#Росмолодёжь#РосмолодёжьГранты